「2025年」の記事一覧

2月 12, 2025

マグネシウムに副作用はある？薬とサプリメントの違いや正しい摂取量を解説

2月 11, 2025

季節の変わり目に体調が崩れやすいのはナゼ？体温調整が攻略のカギ！

2月 10, 2025

マグネシウムはADHDの症状緩和に役立つ？効果と摂取方法を徹底解説

2月 7, 2025

CBD（カンナビジオール）の効果・効能は？効果がない場合の原因と対策

2月 6, 2025

日本と海外のサプリメントの違いは？海外サプリの危険性やおすすめの入手方法を紹介

2月 5, 2025

マグネシウムとうつ病の関係とは？精神疾患予防に期待される効果と正しい摂取方法

1月 11, 2025

お酒の飲みすぎ対処の新発見｜マグネシウムで飲酒トラブルを解消！

1月 10, 2025

マグネシウムが多く含まれる塩の選び方とメリット｜特徴・種類・摂取方法も解説

1月 9, 2025

こむら返り（足がつる）はマグネシウム不足が原因？予防法と対策を紹介！